Urządzenia i Akcesoria
Galantyna z kurczaka z sosem koperkowo-jogurtowym
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 3 godz. 25 min
40 kawałków
Składniki
Galantyna z kurczaka
-
150 g papryki, mieszanej (np. czerwonej, zielonej, żółtej), pokrojonej na kawałki
-
300 g piersi z kurczaka bez skóry, bez kości, pokrojonej na 3-4 cm kawałki
-
300 g udek z kurczaka, bez skóry i kości (z ok. 500 g udek z kurczaka), pokrojonego na kawałki
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka soli, plus 1 łyżeczka suszonych ziół mieszanych2 łyżeczki soli ziołowej
-
500 g wody
Sos koperkowo-jogurtowy
-
10 - 15 gałązek koperku, świeżego tylko liście
-
1 ząbek czosnku
-
300 g jogurtu naturalnego
-
50 g majonezu
-
2 szczypty soli
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 kawałek
Białko
4 g
Kalorie
140 kJ /
34 kcal
Tłuszcz
2 g
Błonnik
0.1 g
Węglowodany
1 g