Szukaj
Insalata di patate e verdure con pollo
TM5 TM6

Insalata di patate e verdure con pollo

4.0 (54 oceny)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 300 g di carote, a pezzi
  • 400 g di acqua
  • 2 cucchiaini di sale, + q.b.
  • 300 g di patate, a dadini (1-1.5 cm)
  • 300 g di fagiolini verdi freschi, a pezzi (2-3 cm)
  • 150 g di piselli surgelati
  • 350 g di pollo, a pezzi (1-1.5 cm)
  • ½ cucchiaino di pepe, + q.b.
  • 250 g di lattuga verde tipo iceberg, le foglie lavate ed asciugate
  • 150 g di panna, qualsiasi tipo
  • 20 g di succo di limone, spremuto fresco (1 limone)
  • 10 - 15 g di erbe aromatiche fresche miste (es. erba cipollina, prezzemolo, aneto)
  • 100 g di germogli di soia freschi (opcjonalnie)
Wartości odżywcze
na 1 porzione
Kalorie
801 kJ / 192 kcal
Białko
15 g
Węglowodany
15 g
Tłuszcz
7 g
Błonnik
4.1 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r150806