Urządzenia i Akcesoria
Rice crisp bars
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
8 portions
Składniki
-
puffed brown rice20 g
-
flaked almonds30 g
-
shelled unsalted pistachio nuts30 g
-
white chia seeds1 tsp
-
dark chocolate melts100 g
-
honey20 g
-
nut paste (see Tips)70 g
-
coconut oil1 tsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
8.6 mg
Białko
3.8 g
Kalorie
796 kJ /
189.5 kcal
Tłuszcz
13.1 g
Błonnik
1.9 g
Tłuszcz nasycony
4 g
Węglowodany
14.4 g