Szukaj
Fisch-Gemüse-Suppe
TM6 TM5 TM31

Fisch-Gemüse-Suppe
4.6 (233 oceny)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • ½ Bund Petersilie, ohne Stiele
  • ½ Bund Dill
  • 1 Knoblauchzehe
  • 1 Zwiebel, klein, halbiert
  • 20 g Olivenöl
  • 400 g Paprika, gemischt, in mundgerechten Stücken
  • 100 g Porree, in Ringen (ca. 5 mm)
  • 100 g Erbsen, frisch
    lub Erbsen, TK, aufgetaut
  • 700 g Wasser
  • 2 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    lub 2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
  • ¾ TL Salz
  • ¼ TL Pfeffer
  • 300 g Fischfilet, festfleischig, in Würfeln (ca. 2 cm)
Wartości odżywcze
na 1 Portion
Kalorie
508 kJ / 122 kcal
Białko
13 g
Węglowodany
6 g
Tłuszcz
4 g
Błonnik
3.2 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r149644