Szukaj
Porridge with Almond Milk and Chia Seeds
TM6 TM5

Porridge with Almond Milk and Chia Seeds
4.7 (178 ocen)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 600 g almond milk
  • 20 g maple syrup
    lub honey
  • 100 g porridge oats
  • 2 Tbsp chia seeds
  • 2 tsp natural vanilla extract
  • 50 g mixed fresh red berries
  • 2 bananas, thinly sliced
Wartości odżywcze
na 1 portion
Kalorie
948 kJ / 226.6 kcal
Białko
6.9 g
Węglowodany
39.5 g
Tłuszcz
5.4 g
Tłuszcz nasycony
1.2 g
Błonnik
7.4 g
Sód
109.5 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r148161