Granola sin gluten
TM31 TM5 TM6

Granola sin gluten

4.9 (14 ocen)

Składniki

  • 100 g de chips de plátano
  • 50 g de tortitas de arroz en trozos
  • 200 g de frutos secos variados (p. ej. avellanas, almendras, nueces, cacahuetes)
  • 12 cucharadas de amaranto hinchado (50 g)
  • 80 g de copos de sarraceno
  • 50 g de pipas de calabaza
  • 50 g de pipas de girasol
  • 25 g de semillas de lino
  • 25 g de semillas de sésamo
  • 150 g de jarabe de arce
  • 40 g de aceite de girasol
  • 1 cucharadita rasa de canela molida (opcjonalnie)
  • 1 pellizco de sal

Wartości odżywcze
na 1 Receta completa
Kalorie
16071 kJ / 3845 kcal
Białko
91.96 g
Węglowodany
322.2 g
Tłuszcz
248.11 g
Błonnik
55.3 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r147331