Szukaj
Barras de cereais
TM31 TM5 TM6

Barras de cereais
4.6 (8 ocen)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 100 g amêndoa c/ pele
  • 150 g amendoim
  • 100 g tâmaras medjool s/ caroço
    lub 100 g tâmaras s/ caroço
  • 150 g mel
  • ½ c. chá de canela em pó
  • 100 g sumo de laranja (2 unid. aprox.)
  • 50 g coco ralado
  • 20 g arroz tufado
  • 50 g sementes de sésamo brancas
  • 50 g pepitas de chocolate
Wartości odżywcze
na 1 unidade
Kalorie
715.7 kJ / 171.1 kcal
Białko
4.4 g
Węglowodany
18.4 g
Tłuszcz
10.7 g
Tłuszcz nasycony
2.9 g
Błonnik
2.7 g
Sód
11.3 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r145526