Urządzenia i Akcesoria
Hamburguesas de bacalao
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 30 min
8 unidades
Składniki
-
80 g de copos de avena
-
100 g de cebolla en cuartos
-
15 g de hierbas frescas variadas (perejil, cilantro)
-
600 g de bacalao en salazón remojado y desalado bien escurrido
-
1 huevo
-
25 g de mostaza
-
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
-
1 pellizco de sal
-
1 chorrito de aceite
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 unidad
Białko
16.44 g
Kalorie
520 kJ /
124 kcal
Tłuszcz
3.48 g
Błonnik
1.26 g
Węglowodany
6.84 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Burgers saludables
5 Przepisów
Hiszpania
Hiszpania