Przejdź do głównej treści Szukaj
Boulettes de poisson sauce menthe-coco

Boulettes de poisson sauce menthe-coco
4.4 59 rating
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 5 feuilles de laitue
  • 80 g d'oignon coupé en deux
  • 1 gousse d'ail
  • 1 c. à café d'huile d'olive
  • 1 citron vert non traité zeste et jus
  • 10 brins de coriandre fraîche
  • 400 g de filets de poisson blanc type lieu noir, coupé en morceaux
  • 2 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 2 pincées de piment en poudre
  • 900 g d'eau
  • 250 g de riz basmati
  • 160 g de lait de coco
  • 20 feuilles de menthe fraîche

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 25.5 g
Kalorie 2097 kJ / 501 kcal
Tłuszcz 18.5 g
Błonnik 3.8 g
Węglowodany 57.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Blog & co - Yummix Vol. I 10 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...