Urządzenia i Akcesoria
Kohlcurry mit Mandeln für Ungeduldige
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 25 min
2 Portionen
Składniki
-
frischer Koriander Blättchen abgezupft zur Dekoration
-
Zwiebel halbiert (ca. 80-100 g)1
-
Äpfel in Stücken60 - 80 g
-
Kohl in Stücken250 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen½ TL
-
Currypulver1 ½ EL
-
stückige Tomaten (Füllmenge 400 g)1 Dose
-
Mandel, geschält zur Dekoration
-
20 g ButterButterschmalz20 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portion
Białko
9 g
Kalorie
1124 kJ /
268 kcal
Tłuszcz
17 g
Błonnik
11 g
Węglowodany
22 g