Urządzenia i Akcesoria
Low-Carb-Brötchen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz.
4 Stück
Składniki
-
Eier3
-
Magerquark250 g
-
Sonnenblumenkerne30 g
-
Leinsamen15 g
-
Flohsamenschalen15 g
-
Weizenkleie55 g
-
Weinstein-Backpulver1 Pck.
-
Kichererbsenmehl20 g
-
Salz1 TL
-
gemischte Samen zum Wälzen100 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Stück
Białko
27 g
Kalorie
1548 kJ /
370 kcal
Tłuszcz
18 g
Węglowodany
16 g