Urządzenia i Akcesoria
Salmão à portuguesa
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
6 doses
Składniki
-
tomate maduro700 g
-
lombo de salmão1000 g
-
sal2 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
funcho em rama só as folhas5 g
-
azeite35 g
-
dentes de alho2
-
cebola cortada em rodelas300 g
-
piripíri (opcjonalnie)½ c. chá de
-
pimento verde cortado às tiras150 g
-
pimento vermelho cortado às tiras150 g
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em rodelas500 g
-
2 pés de hortelã, da ribeira, só as folhasorégãos1 c. chá de
-
folha de louro1
-
vinho branco100 g
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
889.8 mg
Białko
37.9 g
Kalorie
2227.9 kJ /
532.5 kcal
Tłuszcz
28.6 g
Błonnik
5.2 g
Tłuszcz nasycony
6 g
Węglowodany
27.5 g