Ensalada de garbanzo
TM31 TM5 TM6

Ensalada de garbanzo

4.6 (39 ocen)

Składniki

  • 10 g de hojas de cilantro
  • 30 g de cebolla morada, en trozo
  • 250 g de pepino, con piel, sin semillas y en trozo
  • 215 g de jitomate guaje, cortado en octavos
  • 20 g de jugo de limón, recién exprimido
  • 40 g de aceite de oliva
  • 1 cdita de sal fina
  • 240 g de garbanzos cocidos o enlatados y escurridos
  • 100 g de queso panela, cortado en cubitos

Wartości odżywcze
na 1 porción
Kalorie
693 kJ / 165 kcal
Białko
7 g
Węglowodany
15 g
Tłuszcz
9 g
Błonnik
4 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r140707