Przejdź do głównej treści Szukaj
Feuriger Bohnenaufstrich (vegan)

Feuriger Bohnenaufstrich (vegan)
4.0 466 rating
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
1 Komplettes Rezept
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • Zwiebeln halbiert
    100 g
  • rote Chilischote, frisch halbiert und entkernt
    1
  • Kidneybohnen, aus der Dose abgespült und abgetropft
    280 g
  • Tomatenmark
    20 g
  • Balsamico-Essig
    1 EL
  • Salz
    1 TL
  • Currypulver
    1 TL
  • Pfeffer, frisch gemahlen
    ¼ TL

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Komplettes Rezept

Białko 18.4 g
Kalorie 1014 kJ / 244 kcal
Tłuszcz 2.1 g
Błonnik 18 g
Węglowodany 35.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Meine vegane Küche 61 Przepisów
Niemcy
Meine vegane Küche 61 Przepisów
Austria

Może spodoba Ci się również...