Curry de lentejas con pollo
TM5 TM31 TM6

Curry de lentejas con pollo

4.3 (129 ocen)

Składniki

  • 4 cucharadas de curry en polvo
  • 1 pellizco de canela molida
  • 1 cucharada de pimentón dulce
  • 1 cucharadita de jengibre en polvo
  • 1 cucharadita de azúcar
  • 1 cucharadita de sal
  • ½ - 1 cucharadita de pimienta de Cayena molida (ajuste a su gusto)
  • 30 g de aceite de oliva
  • 2 dientes de ajo
  • 40 g de cebolla
  • 1 hoja de laurel seca
  • 20 g de tomate concentrado
  • 200 g de yogur natural
  • 200 g de leche de coco
  • 20 g de zumo de limón (opcjonalnie)
  • 600 g de pechuga de pollo sin piel (en dados de 3 cm)
  • 800 g de lentejas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas (2 botes)

Wartości odżywcze
na 1 ración
Kalorie
2610 kJ / 624 kcal
Białko
57 g
Węglowodany
42 g
Tłuszcz
22 g
Błonnik
14.5 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r135806