Przejdź do głównej treści Szukaj
Julienne-Gemüse mit Basmati und süß-saurer Sauce

Julienne-Gemüse mit Basmati und süß-saurer Sauce
3.7 306 rating
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
4 Portionen
Bezpłatna rejestracja

Składniki

Reis und Gemüse
  • Wasser
    1200 g
  • Basmati-Reis
    250 g
  • gemischtes Gemüse in feinen Streifen (z.B. Möhre, Spargel)
    500 g
  • Sojabohnensprossen frisch oder aus dem Glas
    100 g
Süß-saure Sauce
  • Ingwer, frisch walnussgroß, in dünnen Scheiben
    1 Stück
  • rote Paprika in Stücken
    50 g
  • Himbeeressig
    25 g
  • Apfelessig
    25 g
  • brauner Zucker
    80 g
    80 g Honig, mild (z.B. Akazienhonig)
  • Speisestärke
    10 g
  • Salz
    1 TL
  • Sojasauce
    60 g
  • Limettensaft
    10 g
  • Pfeffer
    1 Prise
  • Ananas, frisch in mundgerechten Stücken
    200 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 1699 mg
Białko 12 g
Kalorie 1874 kJ / 447 kcal
Tłuszcz 2 g
Błonnik 6 g
Tłuszcz nasycony 0 g
Węglowodany 94 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Fit mit Thermomix® 60 Przepisów
Niemcy
Köstlicher Alltag! 10 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...