Szukaj
Palometa, puerros y guisantes al vapor de sidra
TM6 TM5 TM31

Palometa, puerros y guisantes al vapor de sidra
3.5 (8 ocen)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 3 - 5 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
  • 30 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
  • 10 g de zumo de limón
  • 3 - 4 pellizcos de sal
  • 500 g de sidra
  • 6 puerros (solo la parte blanca) cortados por la mitad a lo largo
  • 300 g de guisantes congelados
  • 500 - 600 g de palometa sin piel, en tranchas y salpimentadas
Wartości odżywcze
na 4 raciones
Kalorie
6320 kJ / 1512 kcal
Białko
133.9 g
Węglowodany
36.4 g
Tłuszcz
91.8 g
Tłuszcz nasycony
8.1 g
Błonnik
32.8 g
Sód
2926.1 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r134885