Soufflé de espinafres e espargos
TM31 TM5 TM6

Soufflé de espinafres e espargos

4.6 (14 ocen)

Składniki

  • 85 g manteiga, mais q.b. p/ untar
  • 250 g espargos cortados em pedaços
  • 150 g espinafres descongelados bem espremidos
  • 1 c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta
  • 1 pitada de noz-moscada
  • 60 g farinha tipo 55, mais q.b. p/ polvilhar
  • 500 g leite
  • 5 gemas de ovo
  • 5 claras de ovo

Wartości odżywcze
na 1 dose
Kalorie
0 kJ / 398 kcal
Białko
17 g
Węglowodany
19 g
Tłuszcz
28 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r133251