Chicken in Red Pepper Sauce with Courgette and Feta Couscous
TM6 TM5

Chicken in Red Pepper Sauce with Courgette and Feta Couscous

4.4 (60 ocen)

Składniki

Chicken in Red Pepper Sauce

  • 6 - 8 chicken drumsticks, skin on
  • 1 tsp fine sea salt
  • ¼ tsp ground black pepper
  • 1 garlic clove
  • 180 g red peppers, deseeded
  • 300 g tomatoes, halved
  • 30 g olive oil

Courgette and Feta Couscous

  • 200 g couscous
  • 15 g fresh flat-leaf parsley, cut in pieces
  • 30 g olive oil
  • 1 garlic clove
  • 30 g shallots
  • 150 g courgettes, cut in pieces
  • 200 g water
  • 1 chicken stock cube (for 0.5 l), crumbled
    lub 1 heaped tsp chicken stock paste, homemade
  • 100 g feta cheese

Wartości odżywcze
na 1 portion
Kalorie
1757 kJ / 420 kcal
Białko
22 g
Węglowodany
28 g
Tłuszcz
24 g
Błonnik
4.3 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r132542