Szukaj
Corundas
TM31 TM5 TM6

Corundas
3.9 (10 ocen)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

Caldo y relleno

  • 380 g de jitomate, cortados en cuartos
  • 55 g de cebolla
  • 1 diente de ajo
  • 1 cdita de sal fina
  • 1 pizca de orégano seco
  • 50 g de queso panela
  • 100 g de chile poblano asado, pelado, sin semillas y cortados en trozos

Masa

  • 400 g de harina de maíz
  • 1 cdita de sal fina
  • 1 cdita de polvo para hornear
  • 30 g de aceite
  • 480 g de agua

Corundas

  • 10 hojas de milpa, (las hojas de la planta de maíz)
    lub 10 hojas de maíz para tamal, tiernas
  • 2000 g de agua
  • crema ácida
Wartości odżywcze
na 1 pieza
Kalorie
1042 kJ / 248 kcal
Białko
7 g
Węglowodany
42 g
Tłuszcz
7 g
Błonnik
5 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r130355