Szukaj
Cod with Olive and Bread Topping, Potatoes and Tenderstem Broccoli
TM6 TM5 TM31

Cod with Olive and Bread Topping, Potatoes and Tenderstem Broccoli
3.6 (22 oceny)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 600 - 700 g cod fillets, skinless
  • 120 g cornbread, cut in pieces
  • 50 g pitted green olives
  • 20 g olive oil, plus extra for brushing and drizzling
  • 125 g onions, quartered
  • 2 garlic cloves
  • 30 cherry tomatoes on the vine
  • 10 g orange juice
  • 1 tsp balsamic vinegar
  • ½ tsp sweet paprika
  • ½ tsp fine sea salt, plus extra to taste
  • 750 g water
  • 600 - 650 g new potatoes, halved (2-3 cm)
  • 400 g tenderstem broccoli, rinsed
Wartości odżywcze
na 1 portion
Kalorie
1304.8 kJ / 311.9 kcal
Białko
25.7 g
Węglowodany
37.3 g
Tłuszcz
7.3 g
Tłuszcz nasycony
1.1 g
Błonnik
5.7 g
Sód
552 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r130026