Gebackenes Kräuterhähnchen mit Bohnen-Rucolapesto-Salat
TM5

Gebackenes Kräuterhähnchen mit Bohnen-Rucolapesto-Salat

3.9 (127 ocen)

Składniki

Gebackenes Hähnchen mit Kräutersauce

  • 4 Hähnchenschenkel, mit Haut
  • 1 TL Salz
  • 3 Knoblauchzehen
  • ½ TL Chiliflocken (opcjonalnie)
  • 1 Zitrone, unbehandelt, Schale dünn abgeschält und Saft ausgepresst
  • 30 g Olivenöl
  • 5 g Petersilie
  • 10 g Koriander
  • 10 g Rotweinessig
  • 60 g Schalotten

Weiße-Bohnen-Salat mit Rucolapesto

  • 30 g Mandelstifte
  • 25 g Parmesan
  • 100 g Rucola
  • 1 Knoblauchzehe
  • 1 Prise Salz
  • 40 g Olivenöl
  • 800 g weiße Bohnen, aus der Dose, mit Flüssigkeit (z.B. Butter-Bohnen oder Cannellini-Bohnen)

Wartości odżywcze
na 1 Portion
Kalorie
2981 kJ / 712 kcal
Białko
55 g
Węglowodany
24 g
Tłuszcz
43 g
Błonnik
5.8 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r128163