Mini Banana and Oat Bakes

Name: Mini Banana and Oat Bakes
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 24 pieces
Ingredients: 60 g coconut oil; 10 pitted dates; 200 g bananas; 185 g rolled oats; 1 tsp natural vanilla extract

4.2 98 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 20 min

24 pieces

Składniki

coconut oil plus extra for greasing
60 g
pitted dates (approx. 60 g)
10
bananas cut in pieces
200 g
rolled oats
185 g
natural vanilla extract
1 tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 piece

Białko 1.1 g

Kalorie 272 kJ / 65 kcal

Tłuszcz 3.2 g

Węglowodany 8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Sports Nutrition 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia