Quiche saumon, épinards, feta

Quiche saumon, épinards, feta

4.6 531 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz.

6 parts

Składniki

20 g de beurre demi-sel et un peu pour le moule
1 pâte brisée maison
farine de blé pour le plan de travail
400 g d'épinards frais
2 œufs
30 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
200 g de saumon frais sans peau et détaillé en dés
100 g de feta détaillée en dés
10 - 15 g de pignons de pin
pousses d'épinards frais pour la finition

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 part

Białko 16.5 g

Kalorie 1575.7 kJ / 377.7 kcal

Tłuszcz 26 g

Błonnik 2.7 g

Węglowodany 19 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Ma cuisine au quotidien 239 Przepisów
Francja

Ma cuisine au quotidien 221 Przepisów
Szwajcaria

Ma cuisine au quotidien 221 Przepisów
Kanada

Thermomix® et moi N°5 Au quotidien 10 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...