Urządzenia i Akcesoria
Berry Smoothie
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
2 glasses
Składniki
-
frozen mixed red berries300 g
-
almond milk350 g
-
cornflakes2 Tbsp
-
honey, to tasteagave syrup to taste2 - 3 tsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 glass
Sód
138.9 mg
Białko
2.3 g
Kalorie
605.6 kJ /
144.8 kcal
Tłuszcz
2.5 g
Błonnik
4.8 g
Tłuszcz nasycony
0.7 g
Węglowodany
31.9 g