Szukaj
Tomaten-Nudeln mit Gemüse und Feta
TM6 TM5

Tomaten-Nudeln mit Gemüse und Feta
4.1 (349 ocen)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 1 rote Paprika, in Streifen (ca. 1 cm)
  • 1 Zucchini, klein, in Scheiben (ca. 5 mm)
  • 150 g Erbsen, frisch oder TK
  • 150 g Champignons, in Scheiben (ca. 5 mm)
  • 120 g Feta, zerbröselt
  • ½ TL Salz
  • ½ TL Pfeffer
  • 1 TL Thymian, getrocknet
  • 1 TL Oregano, getrocknet
  • 1 Möhre, in Stücken
  • 1 Zwiebel, halbiert
  • 1 Knoblauchzehe
  • 20 g Öl
  • 800 g Wasser
  • 500 g passierte Tomaten, konserviert
  • 30 g Tomatenmark
  • 2 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    lub 2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
  • 350 g Nudeln (Garzeit ca. 12-13 Minuten)
Wartości odżywcze
na 1 Portion
Kalorie
2279 kJ / 540 kcal
Białko
23 g
Węglowodany
77 g
Tłuszcz
15 g
Błonnik
11.6 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r126270