Raspberry Tea Smoothie

Name: Raspberry Tea Smoothie
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 glasses
Ingredients: 300 g raspberries, frozen; 1 dessert apple; 400 g green tea, brewed; 50 g sugar; 10 g lemon balm, fresh

5.0 8 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

4 glasses

Składniki

raspberries, frozen
300 g
dessert apple (e.g. Pink Lady) quartered (approx. 150 g)
1
green tea, brewed cold
400 g
sugar
50 g
lemon balm, fresh leaves only
10 g
½ lemon, thin peelings of skin only

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 glass

Białko 2 g

Kalorie 428 kJ / 103 kcal

Tłuszcz 0 g

Błonnik 4.6 g

Węglowodany 22 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Breakfast Smoothies 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia