Szukaj
Dinkel-Bärlauchweckerl
TM6 TM5

Dinkel-Bärlauchweckerl
3.7 (84 oceny)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 550 g Dinkelkörner
  • 200 - 250 g Wasser (siehe Tipp), lauwarm, etwas mehr zum Bestreichen
  • 30 g frische Germ
  • 2 TL Honig
  • 2 TL Brotgewürz (siehe Tipp)
  • 2 TL Meersalz
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 TL Essig
  • 100 g frische Bärlauchblätter, trocken geschleudert, in Streifen geschnitten
  • 2 EL Sesamsamen, zum Bestreuen
Wartości odżywcze
na 1 Stück
Kalorie
546 kJ / 130 kcal
Białko
5 g
Węglowodany
22 g
Tłuszcz
3 g
Błonnik
5 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r125522