Tortilla de champiñones al vapor con verduritas y jamón de York
TM6 TM5

Tortilla de champiñones al vapor con verduritas y jamón de York

4.0 (39 ocen)

Składniki

  • 20 g de queso manchego semicurado
  • 100 g de jamón cocido
  • 1 diente de ajo
  • 20 g de aceite de oliva
  • 1 cucharada de pan rallado
  • 80 g de champiñones en cuartos
  • 2 huevos
  • 300 g de agua
  • 40 g de ramilletes de coliflor pequeños
  • 40 g de ramilletes de brócoli pequeños

Wartości odżywcze
na 1 ración
Kalorie
672 kJ / 161 kcal
Białko
11.7 g
Węglowodany
3.8 g
Tłuszcz
11 g
Błonnik
1 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r125327