Urządzenia i Akcesoria
Boloñesa de ternera
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
5 raciones
Składniki
-
130 g de carne de ternera sin nervios en trozos semicongelada
-
4 tomates pera maduros, pelados y en mitades
-
50 g de cebolla
-
20 g de apio
-
½ diente de ajo
-
50 g de zanahoria en rodajas
-
25 g de aceite de oliva
-
1 pellizco de tomillo seco
-
1 pellizco de azúcar
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Białko
6.2 g
Kalorie
405 kJ /
97 kcal
Tłuszcz
5.9 g
Błonnik
1.4 g
Węglowodany
4.8 g