Crema de avena con pera

Name: Crema de avena con pera
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 ración
Ingredients: 80 g de pera; 20 g de plátano; 20 g de copos de avena; 90 g de agua; 1 cucharadita de aceite de oliva

4.5 180 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

1 ración

Składniki

80 g de pera
20 g de plátano
20 g de copos de avena
90 g de agua
1 cucharadita de aceite de oliva

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 5.1 mg

Białko 3.9 g

Kalorie 757 kJ / 181 kcal

Tłuszcz 6 g

Błonnik 5.1 g

Tłuszcz nasycony 0.9 g

Węglowodany 30 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Bebé, alimentación saludable 82 Przepisy
Hiszpania