Sweet seeded crackers
TM6 TM5 TM31

Sweet seeded crackers

4.3 (29 ocen)

Składniki

  • 40 g extra virgin coconut oil
  • 1 banana (approx. 90 g), broken into pieces
  • 60 g water
  • 40 g sesame seeds
  • 50 g sunflower seeds
  • 60 g pepitas
  • 40 g white chia seeds
  • 2 tbsp flaxseeds
  • 50 g shredded coconut (see Tips)
  • 1 tbsp brown sugar (see Tips)

Wartości odżywcze
na 1 Complete recipe
Kalorie
8550 kJ / 2035 kcal
Białko
56.9 g
Węglowodany
47 g
Tłuszcz
174.2 g
Tłuszcz nasycony
47.6 g
Błonnik
45.6 g
Sód
50.2 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r124006