Urządzenia i Akcesoria
Bebida detox de manzana y pera
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
4 vasos
Składniki
-
120 g de pera (sin semillas ni pedúnculo), en trozos
-
100 g de manzana (sin semillas), en trozos
-
60 g de hojas de espinaca frescas
-
150 g de agua fría
-
3 naranjas peladas, (sin parte blanca ni pepitas)
-
3 cubitos de hielo
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 vaso
Białko
1 g
Kalorie
293 kJ /
70 kcal
Tłuszcz
0 g
Błonnik
1.9 g
Węglowodany
14 g