Urządzenia i Akcesoria
Pepita almond Florentines
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz.
25 portions
Składniki
-
raw almonds (see Tips)50 g
-
walnuts (see Tips)50 g
-
dried cranberries (see Tips)60 g
-
extra virgin coconut oil40 g
-
rice malt syrup (see Tips)180 g
-
rolled oats50 g
-
pepitas50 g
-
mixed spice1 tsp
-
plain flour1 tbsp
-
dark chocolate broken into pieces180 g
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portions
Sód
14.7 mg
Białko
1.9 g
Kalorie
524.6 kJ /
124.9 kcal
Tłuszcz
8.3 g
Błonnik
1 g
Tłuszcz nasycony
3.6 g
Węglowodany
11 g