Urządzenia i Akcesoria
Stone fruit galettes
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 50 min
6 portions
Składniki
-
hazelnuts skins on60 g
-
rolled oats40 g
-
spelt flour plus extra for dusting (see Tips)150 g
-
butter100 g
-
egg1
-
water3 - 4 tsp
-
stone fruit cut into slices (e.g. plums, peaches, nectarines, apricots)3 - 4
-
apricot jam (warmed)
-
natural yoghurt to serve (optional)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portions
Sód
146.8 mg
Białko
8.6 g
Kalorie
1398.8 kJ /
333 kcal
Tłuszcz
21.6 g
Błonnik
3.9 g
Tłuszcz nasycony
9.5 g
Węglowodany
25.1 g