Urządzenia i Akcesoria
Puré de patata, judías verdes, zanahoria y pollo
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 25 min
1 ración
Składniki
-
120 g de patata pelada, en trozos
-
50 g de zanahoria pelada, en trozos
-
70 g de judías verdes frescas en trozos (sin puntas pero con hebras)
-
50 g de filete de pechuga de pollo sin piel en trozos
-
250 g de agua
-
1 chorrito de aceite de oliva
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Białko
15.5 g
Kalorie
938 kJ /
224 kcal
Tłuszcz
6.2 g
Błonnik
5.8 g
Węglowodany
24.5 g