Apple sponge pudding
TM6 TM5 TM31

Apple sponge pudding

3.7 (59 ocen)

Składniki

  • 600 g water
  • 5 Granny Smith apples (approx. 700 g), peeled, cored and cut into dice
  • 60 g pitted dates
  • 60 g extra virgin olive oil
  • 2 tbsp brown sugar (see Tips)
  • 1 tsp natural vanilla extract
  • 1 egg
  • 160 g wholemeal self-raising flour
  • ½ tsp ground cinnamon, plus extra to serve
  • 160 g buttermilk
  • olive oil spray
  • natural yoghurt, to serve (optional)

Wartości odżywcze
na 1 portion
Kalorie
1417.7 kJ / 337.5 kcal
Białko
6.1 g
Węglowodany
44.1 g
Tłuszcz
14.1 g
Tłuszcz nasycony
2.8 g
Błonnik
6.5 g
Sód
213.8 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r122264