Urządzenia i Akcesoria
Lenguado al vapor con salsa de naranja a las finas hierbas
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
4 raciones
Składniki
-
1 lenguado entero limpio grande (sin piel y sin cabeza)
-
4 pellizcos de sal
-
4 pellizcos de pimienta molida
-
5 pellizcos de hierbas secas variadas (cebollino, estragón, perejil y perifollo)
-
½ naranja con piel en rodajas
-
2 huevos
-
1 ½ naranja pelada (sin nada de parte blanca ni pepitas)
-
2 chalotas
-
100 g de vino de Jerez seco
-
½ pastilla de caldo de pescado
-
65 g de mantequilla
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Białko
27.36 g
Kalorie
1226 kJ /
293 kcal
Tłuszcz
18.55 g
Błonnik
0.69 g
Węglowodany
4.13 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Invierno
12 Przepisów
Hiszpania
Hiszpania