Urządzenia i Akcesoria
Vastensoep
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
6 porties
Składniki
-
ui in kwarten gesneden200 g
-
teentjes knoflook2
-
extra vergine olijfolie100 g
-
zoete paprikapoeder1 el
-
witte kikkererwten, uit blik gewassen en uitgelekt400 g
-
water en iets meer indien nodig700 g
-
diepgevroren bladspinazie ontdooid en uitgelekt250 g
-
gedroogd laurierblad1
-
gezouten kabeljauw, geweekt en ontzout250 g
-
zout (aanpassen naar smaak)
-
hardgekookte eieren2
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portie
Białko
16.05 g
Kalorie
1259 kJ /
301 kcal
Tłuszcz
20.65 g
Węglowodany
12.8 g