Urządzenia i Akcesoria
Cashew and Banana Muffins
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
12 pieces
Składniki
-
cashew nuts (raw or activated - see tip)340 g
-
ground cinnamon1 tsp
-
baking powder¾ tsp
-
bicarbonate of soda¼ tsp
-
fine sea salt1 pinch
-
bananas peeled, sliced and frozen until hard175 g
-
50 g olive oilavocado oil50 g
-
raw honey20 g
-
large eggs2
-
natural vanilla extract½ tsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 piece
Białko
6.4 g
Kalorie
972 kJ /
232 kcal
Tłuszcz
18.6 g
Węglowodany
9.9 g