Tartelettes printanières aux légumes
TM5 TM6

Tartelettes printanières aux légumes

4.0 (2 oceny)

Składniki

  • 400 g d'eau
  • 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 200 g de petits pois frais ou surgelés
  • 150 g de fèves fraîches ou surgelées
  • 200 g de carotte nouvelle
  • 200 g de courgette, détaillée en tagliatelle
  • 10 g de beurre doux pour les moules
  • 10 g de farine de blé, et un peu pour le plan de travail
  • 1 pâte feuilletée maison
  • 50 g de fromage (tomme de brebis), coupé en morceaux
  • 2 oeufs moyens (53-63 g)
  • 150 g de lait
  • 6 pincées de poivre, à ajuster en fonction des goûts
  • 1 pincée de muscade en poudre
  • 8 pincées de fleur de sel, à ajuster en fonction des goûts

Wartości odżywcze
na 1 portion
Kalorie
1161 kJ / 277 kcal
Białko
6.1 g
Węglowodany
20.9 g
Tłuszcz
18.9 g
Błonnik
4.1 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r114235