Urządzenia i Akcesoria
Tajine de poulet au citron confit
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 3 godz.
4 portions
Składniki
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900 g de poulet, désossé et sans peau (cuisses et hauts de cuisse), coupé en morceaux
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4 gousses d'ail
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40 g d'olives noires dénoyautées
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6 pétales de tomate confite à l'huile, coupés en 3-4 morceaux
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1 citron confit détaillé en dés
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50 g de concentré de tomate
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50 g d'huile d'olive
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4 brins de coriandre fraîche ciselés
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1 c. à soupe de sauce de soja
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1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
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500 g d'eau
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
62 g
Kalorie
2231 kJ /
533 kcal
Tłuszcz
33.8 g
Błonnik
3 g
Węglowodany
16.8 g