Szukaj
Espaguetis con espárragos, tomates y langostinos para dos
TM5 TM6

Espaguetis con espárragos, tomates y langostinos para dos
4.6 (494 oceny)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 30 g de aceite de oliva virgen extra
  • ½ ramillete de espárragos verdes (aprox. 150 g) en trozos de 2 cm
  • 100 g de tomates cherry en mitades
  • 10 langostinos crudos medianos pelados
  • 2 ramitas de albahaca fresca (solo las hojas)
  • 1 ½ cucharaditas de sal
  • 2 pellizcos de pimienta negra molida
  • 1000 g de agua
  • 160 g de espaguetis integrales (partidos por la mitad)
Wartości odżywcze
na 1 ración
Kalorie
2067 kJ / 494 kcal
Białko
27.3 g
Węglowodany
58.5 g
Tłuszcz
16.9 g
Tłuszcz nasycony
2.5 g
Błonnik
4.6 g
Sód
1487.6 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r107404