Arroz con calabaza para deportistas
TM31 TM5 TM6

Arroz con calabaza para deportistas

3.6 (68 ocen)

Składniki

  • 60 g de cebolla
    lub 60 g de cebolleta
  • 70 g de zanahoria en trozos
  • 2 dientes de ajo
  • 20 g de aceite de oliva virgen extra
  • 150 g de pulpa de calabaza (en dados de aprox. 1,5 cm)
  • 250 g de arroz de grano redondo
  • 500 g de agua
  • ½ cucharadita de sal
  • 1 cucharadita de perejil fresco picado

Wartości odżywcze
na 1 ración
Kalorie
1181 kJ / 283 kcal
Białko
5.19 g
Węglowodany
52.6 g
Tłuszcz
5.71 g
Błonnik
2.87 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r107401