Szukaj
Tarte de grão com recheio de cogumelos e beterraba
TM6 TM5 TM31

Tarte de grão com recheio de cogumelos e beterraba
4.7 (3 oceny)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

Massa

  • 230 g grão-de-bico cozido escorrido
  • 20 g azeite
  • 20 g farinha de arroz
  • 10 g sementes de sésamo pretas
  • 1 c. chá de sal

Recheio

  • 35 g azeite
  • 10 g salsa
  • 200 g alho-francês cortado em pedaços
  • 150 g cogumelos frescos laminados
  • 1 c. chá de sal
  • Pimenta q.b.
  • 10 claras de ovo (300 g aprox)
  • 200 g queijo-creme
  • 80 g beterraba cozida cortada em cubos
Wartości odżywcze
na 1 dose
Kalorie
1359.2 kJ / 324.9 kcal
Białko
11.5 g
Węglowodany
20.5 g
Tłuszcz
22.6 g
Tłuszcz nasycony
7.9 g
Błonnik
4 g
Sód
1070.8 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r107288