Urządzenia i Akcesoria
Sweet Potato and Lentils
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
4 portions
Składniki
-
carrots cut into rounds (1 in.)3 ½ oz
-
yellow onions quartered3 oz
-
sweet potatoes peeled and cubed (1 in.)2 oz
-
olive oil2 tsp
-
red split lentils1 oz
-
7 oz chicken stockwater7 oz
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
3 g
Kalorie
268 kJ /
64 kcal
Tłuszcz
0.3 g
Węglowodany
12.4 g