Urządzenia i Akcesoria
Meat and Vegetables with Rice
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 15 min
2 portions
Składniki
-
potatoes cubed (1 in.)2 oz
-
carrots cubed (1 in.)2 oz
-
1 tsp unsalted butterolive oil2 tsp
-
1 oz lamb, fat removed, cubed (1 in.)beef fat removed, cubed (1 in.)2 oz
-
water10 oz
-
baby rice1 oz
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
5.9 g
Kalorie
471 kJ /
113 kcal
Tłuszcz
3.6 g
Węglowodany
14.3 g