Szukaj
Autumn vegetable gratin
TM6 TM5 TM31

Autumn vegetable gratin
3.3 (20 ocen)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • olive oil, for greasing
  • 50 g Parmesan cheese, cut into cubes (3 cm)
  • 1 lemon, zest only, no white pith
  • 2 garlic cloves
  • 1 tbsp nutritional yeast
  • 100 g day old bread, torn into pieces
  • 500 g water
  • 1 swede (approx. 160 g), peeled and cut into thin slices (5 mm)
  • 1 potato (approx. 100 g), peeled and cut into thin slices (5 mm)
  • 2 fennel bulbs, trimmed, core removed and cut into slices (5 mm)
  • 1 zucchini, cut into thin slices (5 mm)
  • 1 red onion, cut into thin slices (5 mm)
  • 2 - 3 fresh tomatoes, cut into thin slices (5 mm)
  • 1 tsp dried oregano
  • 1 tsp dried thyme
  • ⅛ tsp sea salt, to taste
  • ⅛ tsp ground black pepper, to taste
Wartości odżywcze
na 1 portion
Kalorie
656.8 kJ / 156.3 kcal
Białko
8.5 g
Węglowodany
16.6 g
Tłuszcz
4.9 g
Tłuszcz nasycony
1.9 g
Błonnik
5.7 g
Sód
279.2 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r101743