Quinoa Tostadas
TM6 TM5 TM31

Quinoa Tostadas

3.8 (4 oceny)

Składniki

  • 100 g quinoa grains
  • 50 g chia seeds
  • 1 Tbsp sesame seeds
  • ½ tsp fine sea salt
  • 70 g water, cold, plus extra for sprinkling

Wartości odżywcze
na 1 portion
Kalorie
66 kJ / 16 kcal
Białko
0.5 g
Węglowodany
1.4 g
Tłuszcz
0.9 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r100767