Apfelmüsli
TM6 TM5

Apfelmüsli

4.7 (352 oceny)

Składniki

  • 1 Apfel, geviertelt
  • 2 getrocknete Aprikosen, entsteint
    lub 2 Feigen, getrocknet
  • 4 Walnusshälften
  • 1 TL Sultaninen
    lub 1 TL getrocknete Cranberrys
  • 1 TL Sonnenblumenkerne
  • 30 g Soja- und Hirseflocken, gemischt
  • 10 g Honig
  • 120 g Joghurt, 3,5% Fett

Wartości odżywcze
na 1 Portion
Kalorie
1904 kJ / 455 kcal
Białko
11 g
Węglowodany
67 g
Tłuszcz
13 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r100616